Laatste nieuws en blogs

Een liesbreuk klinkt misschien heftig en eerlijk is eerlijk, prettig is het zeker niet. Het komt best vaak voor, vooral bij volwassenen. Het is daarom fijn om te weten wat het precies is, hoe je

Rode bultjes op je benen en armen kunnen behoorlijk vervelend zijn. Soms jeuken ze, soms voelen ze ruw aan en soms zorgen ze er vooral voor dat je huid onrustig oogt. Het kan ineens ontstaan,

Het kan ineens gebeuren! Je bukt om iets op te rapen, draait je iets te snel om of tilt een zware tas op. En dan schiet het erin, je bent door je rug gegaan. De

Problemen met je darmen zijn ontzettend vervelend. Buikpijn, een opgeblazen gevoel, verstopping of juist diarree kunnen je dag flink verpesten. Veel mensen lopen hier langer mee rond dan nodig is. Zonde, want bij problemen met

Een plekje dat verandert, een moedervlek die ineens donkerder wordt of een vlekje dat je eigenlijk nooit eerder is opgevallen. Het zijn dingen waar je misschien niet direct van schrikt, maar die wel serieus genomen

Alleen het woord naainagels klinkt al vervelend. En als je er last van hebt, weet je precies hoe irritant ze kunnen zijn. Zo’n klein velletje naast je nagel dat blijft haken, pijn doet en soms

Gezond leven begint vaak bij kleine keuzes. Genoeg bewegen, goed slapen en natuurlijk letten op wat je eet. Toch lukt het niet iedereen om alle vitamines en mineralen alleen uit voeding te halen. Denk aan

Lig je ’s avonds te woelen terwijl de klok steeds verder doortikt? Word je ’s nachts meerdere keren wakker of sta je ’s ochtends op met het gevoel dat je helemaal niet hebt geslapen? Dan

Je hoofd kan soms voelen als een overvolle inbox. Te veel prikkels, te veel gedachten, te weinig ruimte. Geen paniek, dat betekent niet dat het misgaat. Het betekent vooral dat het tijd is voor een

Wil je dit jaar stoppen met drinken? Dan ben je zeker niet de enige. Steeds meer mensen voelen dat alcohol minder goed bij hun leven past dan vroeger. Misschien word je sneller moe, slaap je

Januari voelt voor veel mensen als een grote reset-knop. Een nieuw jaar, een lege agenda, frisse moed en goede voornemens die vaak groter zijn dan het leven zelf. Mensen willen fitter worden, gezonder eten, beter

Het begin van een nieuw jaar voelt voor veel mensen als een frisse start. Een leeg blad, nieuwe kansen en de motivatie om dingen anders aan te pakken. Niet voor niets staan goede voornemens elk

Twijfel je elk jaar weer over dezelfde vraag? Ga je voor een hoog of laag eigen risico? Je bent niet de enige. Het eigen risico is voor veel mensen een vaag begrip, maar het heeft

Wanneer je een zorgverzekering kiest, vliegen de termen je om de oren. Eigen risico, basisverzekering, aanvullende verzekering en ook de eigen bijdrage. Vooral die laatste zorgt vaak voor verwarring. Veel mensen denken dat de eigen

Elk jaar opnieuw komt dat moment waarop je moet bepalen of je zorgverzekering nog wel past bij jouw leven. Voor veel mensen voelt dat als gedoe, iets wat je het liefst doorschuift tot het laatste

Wil je komend jaar een beetje besparen op je zorgverzekering? Dan ben je zeker niet de enige. Elk jaar in november en december gaan miljoenen Nederlanders opnieuw kijken naar hun polis, hun premie en hun

Veel mannen vragen zich rond het einde van het jaar af welke zorgverzekering het beste past bij hun gezondheid. Want eerlijk is eerlijk, er zijn bepaalde gezondheidsproblemen die vaker bij mannen voorkomen. Denk aan prostaatklachten,

Als student geef je waarschijnlijk al meer geld uit dan je lief is. Collegegeld, boeken, reizen, huur, boodschappen en dan ook nog het sociale studentenleven dat ook niet gratis is. Logisch dus dat je op

Elk jaar in november breekt het zorgseizoen weer aan. Verzekeraars adverteren met lage premies, handige apps en extra’s zoals gratis tandartscontroles of kortingen op brillen. Maar achter die aantrekkelijke aanbiedingen schuilen soms onverwachte uitgaven. De

Elk jaar opnieuw krijgen we in november de bekende mail van de zorgverzekeraar! De nieuwe premies zijn bekend. Veel mensen zuchten even, kijken vluchtig naar het bedrag en besluiten dan dat overstappen van zorgverzekering te

Zodra je ouder wordt, verandert er veel. Je gezondheid vraagt misschien wat meer aandacht, je bezoekjes aan de huisarts of specialist worden wat frequenter en je denkt bewuster na over wat je nodig hebt. Dat

Een zorgverzekering is in Nederland verplicht, maar dat betekent niet dat iedereen precies weet wat er allemaal onder valt. Veel mensen kiezen automatisch voor een basisverzekering, zonder echt stil te staan bij wat die precies

Een toeval kan behoorlijk schrikken zijn, zowel voor degene die het meemaakt als voor omstanders. Vaak wordt het woord toeval gebruikt als iemand plotseling het bewustzijn verliest, begint te schokken of vreemd gedrag vertoont. Maar

Rosacea is een vervelende huidaandoening waar veel mensen last van hebben, vaak zonder dat ze precies weten wat het is. Rode wangen, zichtbare bloedvaatjes, kleine bultjes of een branderig gevoel op je gezicht. Het hoort

Vitiligo is een huidaandoening die voor veel mensen niet alleen lichamelijk, maar ook emotioneel impact heeft. Het zorgt voor witte vlekken op de huid doordat pigmentcellen verdwijnen. Dat kan zomaar op één plekje beginnen, maar

Reuma wordt vaak gezien als een aandoening die pas op latere leeftijd om de hoek komt kijken. Maar vergis je niet dat reuma op jonge leeftijd ook kan voorkomen. Voor jongeren en jongvolwassenen kan dit

Heb je last van veel haaruitval en merk je dat dit een flinke impact heeft op hoe je jezelf ziet? Dan ben je zeker niet de enige. Voor veel mensen is hun haar een belangrijk

Problemen met je alvleesklier kunnen je dagelijkse leven flink in de war schoppen. Dit orgaan, dat diep in je buik ligt, speelt een belangrijke rol bij de spijsvertering en de aanmaak van insuline. Als je

Waarom wachten zoveel mensen, vooral ouderen, toch zo lang met hulp zoeken als het gehoor achteruitgaat? Een bril is meestal geen enkel probleem, maar toegeven dat je niet alles meer hoort en misschien een gehoorapparaat

Wanneer je hoort dat je kind beter tot zijn recht komt op speciaal onderwijs, roept dat vaak allerlei vragen op. Hoe ziet de school eruit? Wat betekent het voor je kind en voor jou als

Een kind met ADD opvoeden is soms een uitdaging. ADD is de variant van ADHD zonder de hyperactiviteit en wordt vaak minder snel herkend! Juist omdat het kind niet druk of opvallend aanwezig is. Toch

Autisme kan zich op heel veel verschillende manieren uiten. Waar de een moeite heeft met prikkels, kan de ander vooral vastlopen in de communicatie of in het plannen van dagelijkse taken. Er zijn steeds meer

COPD is een veelvoorkomende longziekte waar in Nederland honderdduizenden mensen dagelijks mee te maken hebben. De letters staan voor Chronic Obstructive Pulmonary Disease, oftewel chronische obstructieve longziekte. Dat klinkt ingewikkeld, maar het komt erop neer

Veel mensen denken bij maagproblemen direct aan te veel maagzuur. Maar wist je dat het tegenovergestelde probleem, te weinig maagzuur, ook veel voorkomt? En dat dit soms juist voor dezelfde klachten kan zorgen als een

Iedereen struikelt weleens over zijn woorden. Maar bij mensen die stotteren is dat geen eenmalig incident. Voor deze mensen is spreken een dagelijkse uitdaging, iets wat niet vanzelf gaat. Stotteren is veel meer dan een

Heb je weleens het gevoel gehad dat je plotseling geen lucht meer kreeg, terwijl je eigenlijk prima in staat was om te ademen? Dat je hart bonkte in je borst, je handen begonnen te tintelen

Een gezond hart klopt in een regelmatig ritme. Soms snel, bijvoorbeeld als je hardloopt en soms rustig, zoals wanneer je slaapt. Maar wat als je hart ineens onregelmatig begint te kloppen? Dit wordt een hartritmestoornis

Bij het werken in de zorg is het ondersteunen van cliënten bij transfers een dagelijkse realiteit. Maar hoe kies je de juiste tillift voor een specifieke situatie? Twee veelgebruikte soorten zijn de actieve tillift en

Heb je weleens gehoord dat je bloeddruk te hoog of juist te laag is? Misschien vraag jij je in eerste instantie zelfs af wat dit betekent en waarom het zo’n belangrijke rol in je lichaam

Na een operatie wil je maar één ding, namelijk zo snel mogelijk de oude zijn. Hoewel een ziekenhuisopname meestal niet de leukste ervaring is, kan thuis herstellen fijn zijn. Je bent in je eigen vertrouwde

Heb je weleens pijnlijke plekjes op je voet gevoeld waar je het liefst helemaal niet meer op wil staan? Grote kans dat je dan te maken hebt met likdoorns. Deze eeltachtige, harde plekjes kunnen voor

Nagelbijten is een gewoonte die er vaak al sinds je kindertijd in zit. Je doet het zonder erbij na te denken. Bijvoorbeeld tijdens het kijken van een spannende film, als jij je verveelt of juist

In de zomer voel je het liefst de zon op je huid, heb je een ijsje in je hand en ga je lekker naar buiten. Maar ineens voel jij je niet lekker. Je maag draait,

Voel je een klein prikje, een felle steek of heb je ineens een rode, gezwollen plek op je huid? Dan ben je misschien wel gebeten door ongedierte. Het kan dat het gebeurde toen je in

Is jouw kindje blind geboren? Dan staat je leven ineens op z’n kop. Waar andere ouders druk zijn met het versieren van de babykamer of het kopen van kleurrijk speelgoed, heb jij misschien vooral vragen.

Iedere zomer laait dezelfde discussie weer op. Moet je nou wel of juist geen zonnebrand smeren? De meningen zijn verdeeld. Waar de een zweert bij een dikke laag factor 50, stelt de ander dat zonnebrand

Een hernia is zo’n woord dat je liever niet hoort tijdens een doktersbezoek. Toch krijgen veel mensen er vroeg of laat mee te maken. Maar wat is een hernia precies, waar kun je het krijgen

Je staat voor de spiegel en ineens valt je een moedervlek op die er anders uitziet dan je gewend bent. Misschien is het plekje wat groter geworden, van kleur veranderd of jeukt het ineens. Het

Als ouder hoop je natuurlijk dat jouw kind altijd gezond is. Maar in de praktijk zijn er nou eenmaal periodes waarin kinderen sneller iets oplopen of ergens last van krijgen. Denk aan oorontstekingen, allergieën, astma

Een eetstoornis is veel meer dan moeilijk doen over eten. Het gaat vaak om controle, onzekerheid, schaamte en psychische pijn. Mensen met een eetstoornis hebben een verstoorde relatie met eten, hun lichaam en vaak ook